什么篮球鞋不崴脚？

网上有关“什么篮球鞋不崴脚？”话题很是火热，小编也是针对什么篮球鞋不崴脚？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

避免打广告的嫌疑，就不说鞋的品牌和型号。

单凭自己的经验分享一下什么样的球鞋，不容易崴脚！

两个地方很关键：

一是鞋帮的高度

高帮的篮球鞋能有效保护踝关节，原因很简单：系紧鞋带后，高高的鞋帮紧紧包裹住脚踝提供支撑，同时脚跟也牢牢固定在鞋底不会晃动，当脚有发生侧翻的倾向时，鞋帮的束缚也许会帮你控制住脚踝。避免在高强度的运动中扭伤踝关节。

但是鞋帮过高也会影响脚部的灵活性。这也是为什么现在很多NBA运动员在明明知道高帮鞋的好处也不愿意穿高帮鞋的原因。因此，这些运动员中，以地板流、技术流的后卫为主，而中锋、前这些位置传高帮的更多。

二是，鞋底宽度！

鞋底宽度也很大程度上，决定了一双鞋子容不容易崴脚，但这个因素往往被人忽视。但是试想一下如果你传的鞋子鞋底是球面样式，踩在地上是不是更容易左右两边倾倒，二鞋面越窄，触地面积越小，就越接近球面。因此，更宽的鞋底能让你的落地更稳。

除了上诉两个原因，其他的因素包括减震效果、鞋型与脚型的匹配度、鞋底材质等等也能一定程度上影响到鞋子对脚步的保护性。

没有绝对的不崴脚，毕竟是软的东西，不能百分百保证不崴脚。你觉得不崴脚可能是因为变向幅度不是特别大。高帮球鞋保护效果会比低帮好，能有效的对脚踝形成支撑，同时由于包裹性好，整个脚掌也不会容易脱节。篮球不同于别的运动，对脚踝的要求比较高，因此篮球鞋对脚踝的保护一定是有一定要求的。个别的签名鞋因球星的个人特点会更注重脚踝保护。

什么篮球鞋都会崴脚，只是不容易崴脚，并不是说不会崴脚，防崴脚最重要的是鞋子脚踝处的稳定性，高帮的鞋子对脚踝有一定的保护，想要不崴脚，更重要的是要做好热身准备，抢篮板的时候一定不要踩到别人的脚，尽量多打地板流吧。

这个问题本身问的就比较片面，篮球鞋也是鞋，崴脚那肯定也是有的。只不过篮球鞋的设计更加符合人体力学，其包裹行和支撑性保证在篮球运动中减少扭伤意外的概率。

什么鞋都会崴脚，看个人来，相对而言抗扭和tpu支撑好的高帮篮球鞋不容易崴脚。或者像我一样打养生篮球的，穿拖鞋也不会崴脚

没有任何鞋子能不崴脚的……如果有旧伤或怕受伤就老老实实戴护踝吧……

打球的时候想尽量避免崴脚的话，建议穿高帮的篮球鞋，虽然不能完全避免，但是可以很大程度的减轻崴脚的严重性。

1、鞋帮的高度不同

低帮鞋鞋帮较低大约在脚踝处；高帮鞋是鞋帮最高的鞋，高帮鞋的鞋帮可以完全包裹住脚踝。

2、灵活性不同

低帮鞋：低帮鞋可以使运动时更灵活，但保护性不及高帮与中帮。

高帮鞋：高帮鞋可以更好的保护脚踝，但是在运动时显得比较笨重，不宜运动中穿着，适合旅游休闲穿。

3、重量不同

低帮鞋：由于鞋帮较低，相对高帮鞋使用鞋面更少，重量较轻。